Mindfulness

feature image

Mindfulness kun je omschrijven als “aandachtigheid”, met je aandacht aanwezig zijn. Het is de tegenhanger van de dingen doen zonder dat je je er van bewust bent.

lees verder.....

Coaching

feature image

Verschillende vormen van coaching of counseling behoren tot de mogelijkheden, evenals coaching per telefoon of via e-mail.

lees verder.....

EMDR

feature image

EMDR is een intensieve procedure om akelige ervaringen te verwerken

lees verder.....

J. Krishnamurti

Een geest die behept is met enige vorm van angst kan vanzelfsprekend niet de kwaliteit van liefde, sympathie en tederheid hebben. Angst is de destructieve energie in de mens.

Boeddha

The foolish person seeks happiness in the distance; the wise person grows it under his feet.