Tag Archives: verdriet

EMDR – traumaverwerking


EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) werd in 1989 door de Amerikaanse psychologe Francine Shapiro geïntroduceerd als een snelle en zeer effectieve behandelstrategie bij posttraumatische stress-stoornissen (PTSS). Deze techniek werkt ook bijzonder goed bij verslavingen, rouw- en verdrietverwerking, bij schuldgevoelens, angst, paniek, slecht zelfbeeld, depressieve stemmingen en slaapproblemen. EMDR is een intensieve procedure om akelige […]

Continue reading...

Voor wie?


Dat is toch niets voor mij, dat ‘coaching’? Er zijn soms zoveel indrukken en ingewikkelde situaties, dat het helpt als iemand je begeleidt in het omgaan er mee, en je helpt duidelijk te krijgen waar je zo mee bezig bent en wat dat met je doet. Denk aan: Relationele problemen Carrière-keuze en planning Geen “nee” […]

Continue reading...