Tag Archives: introductie

Nieuw! Aandacht voor jezelf


Mindfulness in een notendop: in 1 sessie lopen we de basisprincipes door en krijg je handvatten om om te gaan met stress, depressiviteit en spanningen. Vind je eigen kracht. Twee-en-een-half uur aandacht voor je zelf, onder leiding van een bevoegd trainer/coach. Stap buiten jezelf, terwijl je met je voeten op de grond blijft. Niet zweverig, […]

Continue reading...